こんにちは、へっぽこです。
私は、今年から毎朝のランニングをはじめました。
毎日の習慣にすべく、現在も続けています。
その他に、2020年から2021年にかけて新しく始めたことは下記になります。
- 早寝早起き
- 筋トレ
- ストレッチ
- 瞑想
- トイレ掃除
- 靴磨き
- 日記
- ブログ
- 資格試験勉強
- 電子書籍
- 投資
- 格安SIMスマホ
- ネット型自動車保険
改めて、書いてみるとたくさんありました。
これ、新しい事始めすぎだろ。絶対続かんやつやん。
と、自分でも思います。
ですが、今の所、全て、問題なく続いています。
その代わりに、やめたこともあります。
以下が、2020年から2021年にかけてやめたことです。
- タバコ（禁煙）
- 保険解約（医療保険、がん保険、個人年金保険、積立型保険、自動車保険（ネット型でない））
- 仕事（残業が多かったので転職）
- お酒
- 飲み会
- 夜ふかし
- 車売却（軽に乗り換える）
- 携帯解約（三大キャリア→格安SIMへ）
- 紙の本（電子書籍へシフト）
- テレビを観る
- 新聞
このようにやめたこともたくさんありました。
一番大きかったのは、転職したことにより、残業がなくなり、早寝早起きが可能になったことです。
それにより、朝の時間が生まれ、多くの習慣を始めることができました。
改めて、見直してみると、始める前にやめることの大切さを実感させられました。
何かを始めるときにいちばん大切なことは、
まず、今の悪習慣をやめること。
ですね。
これからも新しく始めた習慣。頑張らずに続けていこうと思います。
ではまたっ！！
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